Tag: vježbanje

Broj sklekova koje biste trebali moći napraviti, prema vašoj dobi

Broj sklekova koje biste trebali moći napraviti, prema vašoj dobi

15.03.2026 08:00 Iako sklekovi mogu biti izazovni, često se smatraju dobrim pokazateljem snage, posebno gornjeg dijela tijela
Manje je više: Koliko dugo trebamo držati plank?

Manje je više: Koliko dugo trebamo držati plank?

24.12.2023 12:32 Vježbanje
Fizička aktivnost samo vikendom ima isti učinak na srce kao redovita tjelovježba

Fizička aktivnost samo vikendom ima isti učinak na srce kao redovita tjelovježba

13.09.2023 12:52 Zdravlje
Zašto ljudi koji vježbaju izgledaju mlađe?

Zašto ljudi koji vježbaju izgledaju mlađe?

06.06.2022 22:13 Zdravlje
Bolje vježbati nego smanjivati kalorije

Bolje vježbati nego smanjivati kalorije

23.09.2021 15:00 Znanstvenici
Je li tjelovježba uz glazbu učinkovitija?

Je li tjelovježba uz glazbu učinkovitija?

13.01.2020 07:49 Istraživanje
Lagano do zdravog srca

Lagano do zdravog srca

18.03.2019 07:10 Tjelesna aktivnost
Fizička aktivnost protiv depresije

Fizička aktivnost protiv depresije

31.01.2019 11:55 Lijeka ima
Jedna aktivnost donosi sreći i diže samopouzdanje

Jedna aktivnost donosi sreći i diže samopouzdanje

12.05.2018 22:27 Vježbajte
Vino je bolje od vježbanja!

Vino je bolje od vježbanja!

21.07.2016 10:10 Znanstvenici otkrivaju
Deset razloga zbog kojih ćete odmah početi vježbati!

Deset razloga zbog kojih ćete odmah početi vježbati!

09.09.2015 21:51 Zdravlje i mnogo više

Nema podataka