Kopriva je poznata po svojoj ljekovitosti, a u tome se posebno ističe sjeme koprive. Što je biljka mlađa, njena medicinska korist je sve veća.
U narodnoj medicini se koprivino sjeme koristi kod anemija, ali i kod mnogih drugih zdravstvenih problema.
Kopriva je našla široku primjenu u narodnoj medicini. Koristi se cijela biljka i njeni pojedinačni dijelovi – stabljika, lišće, sjeme i korijen.
Kopriva sadrži pantotensku, kofeinsku, ferulinsku i p-kumarinsku kiselinu, histamin, acetilholin, karoten i druge karotenoide, vitamine C, K i B kompleksa, fitocinide, hlorofil, tanine i proteine, škrob, željezo, kalcij, cink.
Sjeme koprive pomaže kod:
– jačanja imuniteta
– liječenja anemije
– urinarnih infekcija
– reguliranja nivoa kolesterola
– jačanja zuba i kostiju
– čišćenja jetre i krvi
– reumatskih tegoba i artritisa
– pospješivanja rada nadbubrežne žlijezde i endokrinog sistema
– podizanja libida
Kako se koristi?
Sjeme koprive ćete najlakše konzumirati ako ga pomiješate s medom. Toj smjesi možete da dodate i cijeđeni limun i isjeckano koštunjavo voće. Osim što je preukusan, ovaj vitaminski miks će vam podići imunitet i nivo energije. Dovoljno je da uzimate jednu, do dvije, kašičice na dan.
Sjeme možete umiješati i u jogurt ili smuti, ako niste ljubitelj meda.
U narodnoj medicini se koprivino sjeme koristi kod anemija, ali i kod mnogih drugih zdravstvenih problema.
Kopriva je našla široku primjenu u narodnoj medicini. Koristi se cijela biljka i njeni pojedinačni dijelovi – stabljika, lišće, sjeme i korijen.
Kopriva sadrži pantotensku, kofeinsku, ferulinsku i p-kumarinsku kiselinu, histamin, acetilholin, karoten i druge karotenoide, vitamine C, K i B kompleksa, fitocinide, hlorofil, tanine i proteine, škrob, željezo, kalcij, cink.
Sjeme koprive pomaže kod:
– jačanja imuniteta
– liječenja anemije
– urinarnih infekcija
– reguliranja nivoa kolesterola
– jačanja zuba i kostiju
– čišćenja jetre i krvi
– reumatskih tegoba i artritisa
– pospješivanja rada nadbubrežne žlijezde i endokrinog sistema
– podizanja libida
Kako se koristi?
Sjeme koprive ćete najlakše konzumirati ako ga pomiješate s medom. Toj smjesi možete da dodate i cijeđeni limun i isjeckano koštunjavo voće. Osim što je preukusan, ovaj vitaminski miks će vam podići imunitet i nivo energije. Dovoljno je da uzimate jednu, do dvije, kašičice na dan.
Sjeme možete umiješati i u jogurt ili smuti, ako niste ljubitelj meda.
