Jetra je najveći unutarnji organ u ljudskom tijelu. Potreban je za stotine tjelesnih procesa, uključujući razgradnju toksina poput alkohola. Kako je to prvi organ koji "vidi" popijeni alkohol, nije čudno da je najosjetljiviji na djelovanje alkohola. Međutim, drugi organi, uključujući mozak i srce, također mogu biti oštećeni dugotrajnom i prekomjernom konzumacijom alkohola.
Kao stručnjak za jetru, svakodnevno se susrećem s ljudima s bolestima jetre uzrokovanim alkoholom. To je spektar bolesti u rasponu od taloženja masti u jetri (masna jetra) do stvaranja ožiljaka (ciroza) i obično ne uzrokuje nikakve simptome sve do vrlo kasnih faza oštećenja.
U početku alkohol čini jetru masnom. Ova masnoća uzrokuje upalu jetre. Kao odgovor, pokušava se sama izliječiti, stvarajući ožiljkasto tkivo. Ako se to nastavi bez nadzora, cijela jetra može postati mreža ožiljaka s malim otočićima "dobre" jetre između - ciroza.
U kasnim stadijima ciroze, kad jetra otkaže, ljudi mogu požutjeti (žutica), nateći od tekućine te postati pospani i zbunjeni. Ovo stanje je ozbiljno i može biti kobno.
Većina ljudi koji redovito piju više od preporučene granice od 14 jedinica alkohola tjedno (oko šest krigli piva normalne jačine [4 posto VOL] ili oko šest prosječnih [175 ml] čaša vina [14 posto VOL]) imat će masnu jetru. Dugotrajna i teška uporaba alkohola povećava rizik od razvoja ožiljaka i ciroze.
Dobre vijesti
Srećom,u svemu ovome postoji par dobrih vijesti. Kod osoba s masnom jetrom, nakon samo dva do tri tjedna odvikavanja od alkohola, jetra može zacijeliti te će izgledati i funkcionirati kao nova.
Kod ljudi s upalom jetre ili blagim ožiljcima, čak i unutar sedam dana nakon prestanka konzumiranja alkohola, vidljivo je smanjenje masti u jetri, upale i ožiljaka. Prestanak konzumiranja alkohola na nekoliko mjeseci omogućuje ozdravljenje jetre i vraćanje u normalu.
Kod teških alkoholičara s težim ožiljcima ili zatajenjem jetre, odricanje od alkohola na nekoliko godina smanjuje mogućnost pogoršanja zatajenja jetre i smrti. Međutim, ljudi koji puno piju mogu biti fizički ovisni o alkoholu, a nagli prestanak može uzrokovati odvikavanje od alkohola.
U blagom obliku izaziva drhtavicu i znojenje. Ali ako je jako, može izazvati halucinacije, napadaje, pa čak i smrt. Zabrana korištenja alkohola, nikada se ne preporučuje ovisnicima nego bi trebali potražiti savjet liječnika o tome kako se sigurno odreći alkohola.
Ostale pogodnosti
Prestanak konzumacije alkohola također pozitivno utječe na san, rad mozga i krvni tlak. Dugotrajno izbjegavanje alkohola, smanjuje rizik od nekoliko vrsta raka (uključujući jetru, gušteraču i debelo crijevo) te rizik od bolesti srca i moždanog udara.
Međutim, alkohol nije jedini uzrok lošeg zdravlja. Odricanje od njega ima brojne zdravstvene prednosti, ali nije lijek za sve. Treba ga promatrati kao dio zdravog načina života, uključujući uravnoteženu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost.
Dakle, da odgovorimo na pitanje koje postavlja mit o Prometeju, jetra ima nevjerojatnu moć da se sama oporavi nakon što je bila oštećena. Ali ne može ponovno biti kao nova ako su na njoj već bili ozbiljni ožiljci.
Ako prestanete piti i imate samo masnu jetru, ona se brzo može vratiti u normalu. Ako ste u početku imali oštećenu jetru (cirozu), prestanak alkohola omogućit će određeno ozdravljenje i poboljšanu funkciju, ali ne može poništiti svu štetu koja je već učinjena.
Ako želite paziti na svoju jetru, pijte umjereno i svaki tjedan provedite dva do tri dana bez alkohola. Na taj način se nećete morati oslanjati na čarobnu moć samoizlječenja jetre da biste ostali zdravi.
Kao stručnjak za jetru, svakodnevno se susrećem s ljudima s bolestima jetre uzrokovanim alkoholom. To je spektar bolesti u rasponu od taloženja masti u jetri (masna jetra) do stvaranja ožiljaka (ciroza) i obično ne uzrokuje nikakve simptome sve do vrlo kasnih faza oštećenja.
U početku alkohol čini jetru masnom. Ova masnoća uzrokuje upalu jetre. Kao odgovor, pokušava se sama izliječiti, stvarajući ožiljkasto tkivo. Ako se to nastavi bez nadzora, cijela jetra može postati mreža ožiljaka s malim otočićima "dobre" jetre između - ciroza.
U kasnim stadijima ciroze, kad jetra otkaže, ljudi mogu požutjeti (žutica), nateći od tekućine te postati pospani i zbunjeni. Ovo stanje je ozbiljno i može biti kobno.
Većina ljudi koji redovito piju više od preporučene granice od 14 jedinica alkohola tjedno (oko šest krigli piva normalne jačine [4 posto VOL] ili oko šest prosječnih [175 ml] čaša vina [14 posto VOL]) imat će masnu jetru. Dugotrajna i teška uporaba alkohola povećava rizik od razvoja ožiljaka i ciroze.
Dobre vijesti
Srećom,u svemu ovome postoji par dobrih vijesti. Kod osoba s masnom jetrom, nakon samo dva do tri tjedna odvikavanja od alkohola, jetra može zacijeliti te će izgledati i funkcionirati kao nova.
Kod ljudi s upalom jetre ili blagim ožiljcima, čak i unutar sedam dana nakon prestanka konzumiranja alkohola, vidljivo je smanjenje masti u jetri, upale i ožiljaka. Prestanak konzumiranja alkohola na nekoliko mjeseci omogućuje ozdravljenje jetre i vraćanje u normalu.
Kod teških alkoholičara s težim ožiljcima ili zatajenjem jetre, odricanje od alkohola na nekoliko godina smanjuje mogućnost pogoršanja zatajenja jetre i smrti. Međutim, ljudi koji puno piju mogu biti fizički ovisni o alkoholu, a nagli prestanak može uzrokovati odvikavanje od alkohola.
U blagom obliku izaziva drhtavicu i znojenje. Ali ako je jako, može izazvati halucinacije, napadaje, pa čak i smrt. Zabrana korištenja alkohola, nikada se ne preporučuje ovisnicima nego bi trebali potražiti savjet liječnika o tome kako se sigurno odreći alkohola.
Ostale pogodnosti
Prestanak konzumacije alkohola također pozitivno utječe na san, rad mozga i krvni tlak. Dugotrajno izbjegavanje alkohola, smanjuje rizik od nekoliko vrsta raka (uključujući jetru, gušteraču i debelo crijevo) te rizik od bolesti srca i moždanog udara.
Međutim, alkohol nije jedini uzrok lošeg zdravlja. Odricanje od njega ima brojne zdravstvene prednosti, ali nije lijek za sve. Treba ga promatrati kao dio zdravog načina života, uključujući uravnoteženu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost.
Dakle, da odgovorimo na pitanje koje postavlja mit o Prometeju, jetra ima nevjerojatnu moć da se sama oporavi nakon što je bila oštećena. Ali ne može ponovno biti kao nova ako su na njoj već bili ozbiljni ožiljci.
Ako prestanete piti i imate samo masnu jetru, ona se brzo može vratiti u normalu. Ako ste u početku imali oštećenu jetru (cirozu), prestanak alkohola omogućit će određeno ozdravljenje i poboljšanu funkciju, ali ne može poništiti svu štetu koja je već učinjena.
Ako želite paziti na svoju jetru, pijte umjereno i svaki tjedan provedite dva do tri dana bez alkohola. Na taj način se nećete morati oslanjati na čarobnu moć samoizlječenja jetre da biste ostali zdravi.
